sleep_soundly– Author –
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EVENING NOTES
03|眠る前の30分、何をして過ごす?
一日を終えて、ベッドに入るまでの30分。 なんとなくスマートフォンを眺めていたら、気づけば眠る時間。そんな夜も多いかもしれません。 けれど、ほんの少しだけ過ごし方を変えると、眠る前の時間はもっと心地よいものになります。 特別な準備は必要ありま... -
EVENING NOTES
02|クロモジの香りを、夜のそばに。
日本の山あいに自生する、クロモジ。枝や葉には、みずみずしい青さと、ほのかな甘さ、木のぬくもりを感じる繊細な香りがあります。 強く主張する香りではないのに、ふとした瞬間に深く印象に残る。Sleep Soundlyでは、そんなクロモジの香りを、夜の時間に... -
EVENING NOTES
01|夜を好きになる、小さな習慣。
一日を終えて、眠りにつくまでの時間。ついスマートフォンを眺め続けたり、やることを考えたままベッドに入ってしまったり。眠る前の時間は、意外と慌ただしく過ぎていきます。 けれど、ほんの少しだけ過ごし方を変えると、夜はもっと心地よい時間になりま...
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